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No hay nada como una sesión de SPA donde podamos tratar nuestra piel y relajarnos… Podemos pensar que esto esta lejos de nuestro alcance pero lo puedes hacer en tu propia casa sin necesidad de pagar por ello.
Primero hecha un vistazo a los productos que tienes y si hay alguno que necesitas puedes comprarlo en la farmacia dermatológica.
Estos son los imprescindibles:
- Mascarilla facial.
- Mascarilla de cabello.
- Exfoliante de cuerpo.
- Crema extra hidratante de cuerpo y de rostro.
Escoge una noche de la semana en que no vayas a salir y sigue este ritual paso a paso...
Te recomiendo que pongas unas velas aromáticas, el olor te llevará al relax total...
Prepara todos los productos en el baño, desmaquíllate y ponte la mascarilla facial.
El agua no debe estar ni muy fría ni muy caliente, entre 30º a 32º y no sobrepases más de quince minutos en el baño porque tu piel se resecará.
Lávate el cabello y aplícate la mascarilla, déjala mientras te lavas el cuerpo, con el calor el producto actuará mucho mejor y te dejará el cabello super suave.
Una vez pasados los quince minutos, justo antes de salir, utiliza el exfoliante y frota suavemente todo tu cuerpo, termina con agua tibia eliminando la mascarilla facial, la del cabello y los restos de jabón y de exfoliante. Retira el exceso de agua con una toalla.
Con la piel todavía húmeda aplica doble capa de crema hidratante de cuerpo, no olvides hidratar tu rostro, después del baño funcionan muy bien porque tus poros estan abiertos y te hidratan en profundidad.
Para finalizar, envuélvete en la toalla y acuéstate en el sofá o en la cama unos minutos hasta acostumbrarte a la temperatura ambiente.
Esa noche cena ligero, tomate un té relajante y al día siguiente estarás como nueva...
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